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​氣の滞りや詰まりを

鼻呼吸でケアしていき
免疫力を高め、体力をつけ
精神のバランスも整えていきます。

瞑想をナビゲートさせていただき、

心身のお疲れや汚れをとり

チャクラを浄化し、潜在意識にアクセスします。


セルフで癒しメンテナンスができます。


レッスンの内容と場所



場所】
葛西区民館 健康スタジオ

【持ち物】
フェイスタオル
​水分(できたらお水)
あぐらになりますので、動きやすい服装でご参加ください。


【お時間と料金】

90分 5,500円


 
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