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プレシャスアウェイク
ReSoul 氣のトレーニング
呼吸と音の
“動く瞑想”で
心と身体を
解き放つ。
ReSoul
魂の光が目覚める
氣の聖域
ReSoul 氣のトレーニング
感情・氣・魂を同時に整える、
新しい瞑想体験
呼吸と音の“動く瞑想”で
魂の光を取り戻す。
忙しさの中で、心が置き去りになっていませんか？
頭では理解しているのに、心と身体がついてこない——
そんなとき、私たちは「感じる力」を忘れています。
ReSoulの聖域の中で行う氣のトレーニングは、
呼吸・音・ゆらぎの中で自分の“氣”を整える動く瞑想。
鼻呼吸で内側をゆるめ、丹田に氣を降ろし、音の波動に身を委ねると、滞りが静かに解かれていきます。
感情や思考の重さ、霊的な滞りがほどけていくうちに、心と身体が澄み、内側から光が戻ってくる。
ReSoulは、魂のクリーニングルーム。
いらないものが溶け
本来のあなたが現れる
それが、“聖域”で起こる目覚めです。
この聖域で体験する
■ どんなことをするの？
ReSoulの場は、清らかな氣に満たされた“聖域”。
ここでは、音の波動と共に身体をゆるめ、
内側のエネルギーを再び流す「動く瞑想」を行います。
1. 鼻呼吸で内側を柔らかくする
静かに呼吸を整え、頭の中のノイズを
鎮めていきます。
深い鼻呼吸ができるようになると
内臓や筋肉がゆるみ、
自然と「今」に意識が戻っていきます。
2. 氣を地に落とす（グラウンディング）
丹田に意識を集め、足裏から
大地とつながるように氣を降ろします。
心の軸が定まり、揺るがない安定感と
安心感が生まれます。
3. 氣を読み解き、滞りを浄化する
お一人ずつの氣の流れを読み取り、
必要に応じて“浄化”や“調整”を行います。
肉体・感情・思考・エネルギーの層を
クリアにし、生命のリズムを取り戻して
いきます。
4. 音と共に動く瞑想へ
その方の状態に合わせて
音の波動を選びます。
音の空間に身をゆだね、ゆったりと
身体を動かすことで、氣の流れが
さらに整い、魂の深部が解放されて
いきます。滞っていた感情が涙となって
流れることもあれば、霊的なブロックが
自然に外れる場合もあります。
■ トレーニング後の変化
・呼吸が深くなり、頭と心が静まる
・身体が軽く、姿勢や顔の印象まで変わる
・感情の波が穏やかになり、直感が冴える
・霊的・感情的な重さが外れ、氣の流れが
澄む
・運氣・人間関係・仕事の流れがスムーズになる
体の内側から光が戻り、
「ありのままの自分」で生きる感覚が甦ります。
■ こんな方におすすめ
・常に緊張し、リラックスできない方
・頭を使いすぎて、身体の感覚が
鈍くなっている方
・人のエネルギーに影響を受けやすい方
・自分を整えたいヒーラー・セラピスト・
経営者の方
・「氣」や「エネルギー」を体感で
学びたい方
― すべての答えは、あなたの中に流れる“氣”の中にある。その流れを感じ、光へと整えていく時間です。
■ Akikoのメッセージ
エネルギーは情報。
心地よいエネルギーに触れると、
身体の細胞はその「心地よさ」を覚え、
感謝と調和の波動で満たされていきます。
綺麗なエネルギーをたくさん感じるほど、
日常の中でも、自然と“美しい心”でいられるようになる。
akikoが創る場は、
清らかで、心地よいエネルギーに包まれています。
その場では、嘘が溶け、鎧が外れ、
ありのままの自分が静かに現れてくる。
それが「魂」です。
魂は、うつくしく、心地よく、
そして楽しい。
ReSoulは、その魂の輝きを思い出すための場です。
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