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プレシャスアウェイク
Akikoスクール
瞑想ゆらし講座
魂・身体・氣を
“ゆらぎ”で整える
身体のゆらぎと呼吸で
深い疲れや滞りを流し、
氣の巡りを整える技術を学ぶ講座。
学ぶほど、自分も相手も整うセラピストへ。
INTRODUCTION
（ゆらしの概要・効果）
ゆらしは、筋肉をほぐすだけの
技ではありません。
身体の奥に“波”を起こし、滞りを流し、
エネルギーが通る状態に整える技法です。
波が整うと、筋肉＝骨＝細胞＝水
すべてが連動して整い始め
・呼吸が深くなる
・丹田が安定する
・背骨がしなやかに通る
・氣が巡りやすくなる
・意識が静かになり、直感が冴える
これが瞑想ゆらしの本質。
身体・氣・意識がひとつに調和する、
唯一無二のメソッドです。
CONCEPT
（ゆらしの仕組み）
ゆらしとは、
身体の内側にある“本来のリズム（波）を
”呼び覚まし、身体・呼吸・氣・意識が
自然に整う仕組み をつくるメソッドです。
身体がゆるむと
→ 呼吸が深まる→ 氣が流れる
→ 丹田が安定し、背骨が整う
→ 心と意識が静まる
この“連動の流れ”が起きることで、
細胞が活性化し、身体と心が軽くなる。
外側だけでなく、内面まで整っていく
それが瞑想ゆらしのコンセプトです。
ゆらしの１０の循環
ゆらしは、
筋肉 → 呼吸 → 丹田 → 背骨 → 意識
→ 細胞 → 氣 → 浄化 → 共鳴
へと波が広がり、
身体・心・魂がひとつに整う
“光の循環” を生み出します。
ひと揺らぎごとに、
滞りが流れ、呼吸が深まり、
氣が巡り、細胞が光を帯び、
自然に 瞑想状態 に入り、
軸（丹田）が立ち、
内側からエネルギーが
静かに満ちていく。
その先にあるのが、
自分と世界が調和する
“共鳴”の状態です。
Vision
（未来の姿）
ゆらしで身体の流れが整うと、
毎日の心と身体が軽くなり、
自然と調子が整っていきます。
筋肉・水・呼吸・氣・思考が
連動して整うことで、
“本来の自分らしさ” が戻り、
仕事・人間関係・日常の流れも
やさしくスムーズに変わります。
ストレスが多い現代だからこそ、
身体と心の深い疲れを
ゆるめられる技術は、
多くの人から本当に求められています。
だから、ゆらしは
人生を軽くするだけでなく、
あなた自身が
“必要とされるセラピスト
として輝けるメソッド。
健康 × 美 × 運の流れ。
すべては身体の波が整うことで
同時にひらいていきます。
Transformation
（人生の変化）
学ぶほど、自分が整い、
美しくなる。
ゆらしは「力」ではなく
「波」で人を癒す、
科学 × 感性 × 神聖性が融合した
共鳴ヒーリング”。
Before → After
施術で疲れる
→ 施術するほどエネルギーが満ちる
相手を整えようと頑張る
→ 一緒に響き合いながら整う
技術だけを磨いていた
→ 感性と氣で導けるようになる
自分を後回しにしていた
→ 自分が整うから、すべてが整う
Benefit
講座で得られる4つのこと
1. 自分の身体と氣が整い、
疲れにくく美しくなっていく
循環体質が育つ
瞑想ゆらしを学ぶほど、
呼吸・丹田・姿勢が自然に整い、
身体が軽く、メンタルも
安定した状態 になります。
施術するほど自分も整い、
美しさ・直感力・運の流れ が
自然にひらいていく
セラピストにとって理想的な
“循環体質”が手に入ります。
2. “氣を読み解く技” が身につく
（魂の状態までわかる力）
氣の流れ・滞り・緊張・呼吸
・光の変化から、相手の状態を瞬時に
読み解く力 が育ちます。
これは
エステ／整体／セラピー／ヒーリング
／会社経営などどの職種にも活かせる
プロとしての本質を見る力。
読み解く力はやがてその人の
本来の魂の姿・今のテーマまで
見える力 へ発展します。
3. ディプロマ（認定証）を発行
修了後すぐに活動できる
講座修了後は「瞑想ゆらしセラピスト」
ディプロマを授与。
そのままメニュー化したり、
既存の施術に組み込むことも可能です。
すぐに動ける、実践的な講座です。
4. 卒業後も
“毎月オンラインサロン”で
継続フォロー
学んで終わりではなく、
卒業後も 毎月オンライン講座
（オンラインサロン） で
技術のブラッシュアップ、
氣の扱いの深め方、在り方の鍛錬など
確実に成長し続けられる
環境が用意されています。
詳細はこちら
↓
オンライン勉強会
科学 × 感性 × 神聖性 の融合
― akikoメソッドの本質
ゆらしは、科学で理解し、
感性で感じ、神聖性でつながる
“3つの視点” が
ひとつになったメソッドです。
この3つがそろったとき、
身体も心もエネルギーも自然に整い、
人は本来の魂に戻りはじめます。
〈科学〉
身体とエネルギーを現実的に理解する力
身体の構造・呼吸・自律神経・氣の流れなど、「なぜ整うのか」を理論で説明できる土台。感覚だけに頼らず、安心して施術ができる力 が身につく。
〈感性〉
目に見えない“流れ”を感じ取る力
滞り・氣の動き・相手の内側の変化を、
手のひらや身体で自然にキャッチできるようになる。理論が“体感”に変わり、施術の質が一気に上がる。
〈神聖性〉
命そのものを尊ぶ意識
相手を“整えよう”とするのではなく、
生命そのものと向き合い、聴き、寄り添う姿勢。触れるだけで安心し、深くゆるむ理由はここにある。
WORKS
(仕事として活かせる理由）
1. 道具がいらず
すぐメニュー化できる
瞑想ゆらしは、オイル・機械などの
高額な道具を必要としません。
手ひとつ・横になる場所があれば、
その日から施術できます。
• 自宅サロン• 出張• 施術ルーム
• レンタルスペース• イベント出店
すべて対応可能。
初期費用ゼロで始められる、
“仕事にしやすいヒーリング技術” です。
2. セラピストが
疲れず続けられる技術
ゆらしは力を使わないため、
身体を壊す心配がありません。
一日に複数名施術しても疲れにくく、
長く活動し続けられるのは
プロにとって大きなメリットです。
3. どんな仕事にも
“掛け合わせ”できる
• エステ• 整体• セラピー
•カウンセリング• コーチング• ヒーリング
• 美容• ヨガ・ボディワーク・会社経営
どの職種にも自然に溶け込み、
「ここでしか受けられない価値」に
昇華できる。
4. 求められる人になる技術
（強いニーズ）
現代の悩みの多くは
・呼吸が浅い・ストレス
・精神疲労・自律神経の乱れ
・エネルギーの滞り
ゆらしは、この“深い領域”に
直接アプローチできるため、
口コミ・紹介が広がりやすく、
長く活躍できるセラピスト へ。
5. ディプロマ発行卒業後
講座サポートで継続的に育つ
資格取得後は、
毎月のオンラインサロンで
技術と在り方を
アップデート可能。
施術練習・氣の扱い
・質問相談など、
“ひとりで迷わない”
プロサポートが続きます。
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瞑想ゆらしカリキュラム
― 緩め・手放し・巡り・戻す ―
Day1｜座学
氣と身体のしくみ
カウンセリング基礎
ゆらしの核となる
身体の構造・呼吸
・自律神経（氣の流れ） の仕組みを学び、
“なぜ整うのか” を理解する1日。
施術に欠かせない カウンセリング、
読み解きの基礎も習得します。
Day2｜実技
背面ゆらし（背中・腰・脚）
背骨・腸腰筋・下肢・筋膜のゆらぎを中心に、
力を使わずに深部をゆるめる
“波の技法” を実践。
ここでゆらしの土台となる
手の感覚・リズムが定まります。
Day3｜実技
前面ゆらし ＋ 瞑想ヘッドスパ
胸・腹・首・顔などの前面施術と、
人気メニュー化できる
瞑想ヘッドスパ を習得。
身体 → 呼吸 → 丹田 → 背骨 → 頭頂へと
“共鳴の流れ” をつなぐ実践ワーク。
Day4｜統合
全身の流れ＋振り返り
背面・前面・ヘッドの
全身のゆらしを一つの施術としてつなげ、
60〜90分の施術が完成。
読み解き・共鳴・在り方も含めて
総復習を行い、
自信を持って活動できる状態へ仕上げます。
講座詳細
講座名 瞑想ゆらし講座
受講料 220,000円（税込）
期 間 2ヶ月（全4講座）
時 間 １講座 4時間
その他講座
ソニックエステティシャン講座
ホームエステティシャン講座
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